8 de ago de 2009

Olá! Estou preparando um texto muuuuito legal sobre Childproofing! Enquanto termina de "assar", deixo aqui uma dica saborosa para o fim de semana:

Smoothie de Morango

Ingredientes:
6 morangos grandes ( ou 10 do orgânico/saudável)
1/2 xícara do seu iogurte preferido
1 bola de sorvete de creme ou morango
1/2 xícara de leite semi-desnatado
1 col sobremesa de linhaça moída

Bata primeiro os morangos com o leite até ficar bem homogêneo, depois adicione o iogurte e o sorvete. Para um smoothie grosso, bata por pouco tempo. Se quiser uma opção mais líquida, troque metade da porção do sorvete por leite, ou suco de alguma fruta.

Bon Appetit!

2 comentários:

  1. Ilana!
    Que blog legal!!!! Caraca! Adorei!
    Adorei tudo.: As dicas e principalmente as receitas!
    Já adicionei nas páginas dos meu favoritos, como "minha guru"...rs.
    Vou ler sempre.
    Beijos e sucesso.
    P.S. O Enzo está bem. Passou a tarde de ontem sem febre, dormiu sem febre e ainda continua roncando, sem febre...Vc, como sempre, certa: É só um resfriado.
    Andrea

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  2. Dea, Bem Vinda! Vou adorar compartilhar as receitas e tricotar com vcs! Bjs.

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